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粽子虽然美味 市民可不要贪吃
  • 2024-06-03 16:56
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  端午节将至,粽子作为应节食品广受市民喜爱,记者今天(6月3日)采访医生时了解到,以糯米为主的粽子过度食用会引起消化不良,市民可不要贪吃。

  据医生介绍,由于粽子是糯米做成的,粘性大,所以不宜空腹食用,且如果吃太多,会增加肠胃的负担,很容易引起消化不良。尤其患有肠胃、心血管、糖尿病等病症的患者,绝对不能贪吃粽子,最好不吃。

  大朗医院消化内科主治医师 郑丹怡:高血压、高血脂的人就不太适合吃一些比较油腻的,含肉量比较多的粽子,一些有糖尿病的病人,我们一般建议不要吃太多含糖类的、甜的、豆沙类的粽子,平时胃肠道不好的人也不应该吃太多。

  高考临近,粽子可能会成为很多考生餐桌上的常客。对此,医生建议广大考生,尽量少吃粽子,严格注意饮食卫生,要买热的、新鲜的以及煮熟煮透的粽子食用,以免食用后出现不良反应影响高考发挥。

  大朗医院消化内科主治医师 郑丹怡:很多学生现在临近中高考,压力也大,饮食上也要比较注意,那么像平时本身胃肠道不是特别好的一些学生,就建议尽量少吃,或者就不要吃,因为吃完粽子之后很多学生会出现一些腹胀、腹痛,甚至拉肚子这些消化道的症状。

  本台记者叶效波 刘春林报道

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