今天（10月23日）上午，记者从大朗社区卫生服务中心了解到，秋冬季节是诺如病毒的高发期，医生提醒广大市民，预防诺如病毒，讲究个人卫生是关键。

　　医生告诉记者，诺如病毒对环境抵抗力强，在0℃至60℃环境中均可存活，还具有感染剂量低、感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短等特点，极易造成反复感染、全人群普遍易感等特点。每年10月到次年3月是诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。

　　大朗社区卫生服务中心公卫医师 叶发佳：一般常见就是消化道的症状，就是呕吐、腹泻，其次就是恶心、腹痛、头痛发热、畏寒以及肌肉酸痛，特别是病毒的传染性比较强，人群普遍都比较易感，尤其是儿童，特别是学校、幼儿园、幼儿托幼机构这种聚集性单位也是更加容易爆发。

　　医生表示，诺如病毒的传播途径主要为人与人之间的接触感染、食源性传染以及水源性传染。预防诺如病毒最关键的是要注意个人卫生及饮食卫生，日常生活要养成勤洗手、多消毒、少吃生食等良好生活习惯。如果出现了呕吐现象，要及时清理，并用一些含氯消毒液进行擦拭，开窗通风。

　　大朗社区卫生服务中心公卫医师 叶发佳：主要是日常的生活卫生习惯、饮食习惯，要勤洗手、多消毒、少吃生食、多通风，还有就是多锻炼，增强免疫力。

　　本台记者王佩雯 刘春林报道