倡導(dǎo)健康的生活方式,增強(qiáng)市民對自身體質(zhì)的了解,10月12日下午4點(diǎn)到晚間8點(diǎn),道滘鎮(zhèn)在濟(jì)川廣場開展了“國民體質(zhì)監(jiān)測”活動,吸引了不少市民現(xiàn)場進(jìn)行體質(zhì)測定。
現(xiàn)場共設(shè)有閉眼單腳站立、肺活量、坐位體前屈、握力、臺階試驗(yàn)等測試項(xiàng)目,這些測試數(shù)據(jù)都能夠反映自身的身體健康狀況。當(dāng)晚共得到258份完整的測量數(shù)據(jù),工作人員根據(jù)檢測數(shù)據(jù)變化為受測者提出具體的個(gè)人運(yùn)動處方,指導(dǎo)市民以后如何正確科學(xué)健身,改善身體素質(zhì)。
很多市民參加完一系列的體質(zhì)測試后表示,通過測試,進(jìn)一步認(rèn)識到了積極參與體育運(yùn)動,擁有良好體魄的必要性。(陽玉欣)