日前，在东莞龙文精密科技有限公司瑜伽室内，员工们在瑜伽教练的指导下，伴随着轻柔舒缓的音乐，一起上瑜伽公益课。这是横沥镇新时代文明实践中心为企业推出的“点单式”服务，满足了企业员工的精神文化生活需求，让他们在繁忙的工作之余，既能放松身心又能运动锻炼，以更好的精神状态投入工作，不断增强广大员工的幸福感和归属感。

　　本次瑜伽公益课程共有8节课时。针对员工长期久坐、姿势不变导致肩颈劳损等问题，特别安排了理疗瑜伽课程。在瑜伽老师的指导下，大家调整着呼吸，坐姿，进行着腿部弯曲、足部舒展等一系列动作，通过不断练习与控制来改善身心健康。

　　来源：横沥镇新时代文明实践中心