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橋頭鎮(zhèn)舉辦2024年廣東省《國家體育鍛煉標準》達標測驗活動
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  為貫徹落實全民健身國家戰(zhàn)略,激發(fā)群眾參與體育鍛煉的積極性和主動性,提升大眾身體素質(zhì)和健康水平,進一步推動《國家體育鍛煉標準》的深入實施,10月20日,橋頭鎮(zhèn)舉辦2024 年廣東省《國家體育鍛煉標準》達標測驗活動。

  本次活動設(shè)置了青年組、壯年組及老年組三個組別,充分考慮了不同年齡段人群的身體特點和運動需求。體測項目豐富多樣,包括 30 秒跳繩、十字象限跳、坐位前屈、800 米、1000 米跑等,全面對參與者的身體素質(zhì)進行了綜合考量。

  活動現(xiàn)場氣氛熱烈,各個年齡段的參與者們精神飽滿、斗志昂揚,都能堅持完成所有的達標體驗項目。

  通過參與活動,大家更加了解了自己的身體狀況,提高大家的健康意識和身體素質(zhì),明確了今后的鍛煉方向。同時,活動也為推動橋頭鎮(zhèn)全民健身事業(yè)的發(fā)展起到了積極的促進作用。


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