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“擁抱情緒,健康成長”青少年心理健康知識講座
中國東莞政府門戶網(wǎng)站      2024-08-08 15:17:51  來源: 本網(wǎng)
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  為引導(dǎo)青少年樹立健康心理,幫助青少年培養(yǎng)樂觀向上的心理品質(zhì),助力青少年健康成長,激發(fā)我鎮(zhèn)“百千萬工程”高質(zhì)量發(fā)展。2024年7月24日下午,我局聯(lián)合潢涌村、東莞市第七人民醫(yī)院,開展青少年心理健康知識講座,旨在提高青少年對心理健康的認(rèn)識,幫助他們識別常見的心理健康問題和掌握應(yīng)對方法。

  本次活動邀請了東莞市第七人民醫(yī)院主治醫(yī)師葉秀兒醫(yī)生主講,為青少年們帶來了一場生動而富有啟發(fā)性的課程。活動中,葉醫(yī)生詳細(xì)地闡述了常見的青少年心理健康問題,接著,帶領(lǐng)青少年從認(rèn)識自己、了解自己成長的煩惱入手,幫助青少年識別自己在不同場景時的情緒和應(yīng)對方法,并通過案例分析,引導(dǎo)青少年正確處理情緒,提高青少年的情緒管理能力?;顒幼詈?,葉醫(yī)生還分享了面對壓力的應(yīng)對方法和控制情緒的步驟,讓青少年更加自信地面對未來生活。

  通過本次講座,不僅提高青少年心理調(diào)節(jié)能力和情緒管理能力,還有助于青少年將所學(xué)知識和技巧運用到未來的學(xué)習(xí)和生活中,以更加積極、健康的心態(tài)面對未來的挑戰(zhàn)。


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