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鳳崗:迎戰(zhàn)中考有妙招 心理健康要關(guān)照
中國東莞政府門戶網(wǎng)站      2024-06-28 15:43:31  來源: 鳳崗融媒
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  中考進(jìn)入倒計(jì)時(shí),鳳崗初三學(xué)子備考情況如何?有怎樣的小技巧應(yīng)對(duì)中考?老師針對(duì)中考考生做了哪些心理輔導(dǎo)?

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  走進(jìn)鳳崗鎮(zhèn)華僑中學(xué),走廊上到處懸掛了迎戰(zhàn)中考的橫幅和旗幟,墻壁貼滿學(xué)子們加油鼓勁的話語。在初三(五)班,老師正在講解試卷,為考生們做最后的沖刺復(fù)習(xí)。

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  華僑中學(xué)學(xué)生廖穎超:“我堅(jiān)持做好日常的學(xué)習(xí)規(guī)劃,首先語文和英語我會(huì)把它們劃成模塊,然后利用碎片化時(shí)間逐一擊破,數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)我則會(huì)反復(fù)刷錯(cuò)題?!?/p>

  華僑中學(xué)學(xué)生黎宇桐:“我會(huì)去分析自己還有哪些地方能夠去提分,比如說像我可能語文比較弱些,我就會(huì)把更多時(shí)間放在語文上,在課后多背幾道題,多去刷幾個(gè)考點(diǎn)?!?/p>

  學(xué)生備考有信心和計(jì)劃,但心理健康問題同樣需要關(guān)照。在華僑中學(xué)的心理咨詢室,老師們正忙碌地工作著,針對(duì)不同的學(xué)生,心理老師會(huì)制定不同的心理疏導(dǎo)方案,為學(xué)生減輕壓力。

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  華僑中學(xué)心理教師黃露希:“第一個(gè)我們會(huì)建議同學(xué)們可以去找父母、好朋友、老師去談?wù)勑?,聊一聊,其次的話,也?huì)建議同學(xué)們多去參加一些課外的運(yùn)動(dòng),比如說到操場(chǎng)上去跑跑步,散散心,第三個(gè)的話,我們?cè)谡n堂上會(huì)教同學(xué)們一些肌肉放松的方法?!?/p>



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