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人間三月,春雅之約。為豐富分局全體女職工的業(yè)余文化生活,塑造健康美麗、積極向上的工作形象,展現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌,2023年3月8日下午,道滘醫(yī)保分局邀請九雅女人學(xué)院李梅芳老師為女職工開展氣質(zhì)提升培訓(xùn),約30人參加。
此次培訓(xùn)活動采取案例講解、互動教學(xué)相結(jié)合的形式,讓大家更直觀地去學(xué)習(xí)與掌握。課程以九雅女人學(xué)院李老師款款美麗的身影亮相和優(yōu)美的手姿舞拉開序幕,每一個動作每一個轉(zhuǎn)身,彰顯自信優(yōu)雅的魅力。健康的體態(tài)是一個人身體健康的基礎(chǔ),也是一個人氣質(zhì)培養(yǎng)的基礎(chǔ)。李老師帶領(lǐng)女職工們修煉形體之美,以健康挺拔的方式打開身體,從頸、肩、腰、腿四個氣質(zhì)關(guān)鍵點訓(xùn)練,以專業(yè)實效改善含胸駝背、骨盆前傾、富貴包等不良體態(tài)和亞健康問題?,F(xiàn)場干貨滿滿,女職工們在溫馨有愛的氛圍中內(nèi)外兼修,多維度深度滋養(yǎng),揚升積極向上、向善、向美的能量,覺醒女性力量,綻放身心。
培訓(xùn)結(jié)束后,我分局工會主席為女職工們送上小禮品并合影留念。通過此次培訓(xùn),分局全體女職工對自身形象塑造有了更深的認識,進一步提高了女職工的整體素質(zhì),展示女職工良好的精神風(fēng)貌。
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