為確保新冠肺炎疫情防控期間學生健康、校園安全和教學秩序,教育部組建專家組研制了學生疫情防控期間學習生活健康指南,分類引導學生在校、居家防護、集中隔離醫(yī)學觀察、住院就醫(yī)期間安全學習、健康生活。都有哪些呢,快來看看并收藏吧!
學生疫情防控期間在校學習生活健康指南
1.疫情防控千萬條 保持距離第一條
保持安全社交距離。在校內,進入教室、自習室、圖書館、室內運動場館等公共場所,與他人保持安全社交距離。在校外,避免進入通風不良、人群密集的密閉空間。
2.學校大門是關口 出入規(guī)定要遵守
遵守校門管理規(guī)定,寄宿學生盡量減少出校,遵守離校、返校規(guī)定。走讀學生往返家校保持兩點一線,在公共交通工具上全程佩戴好口罩,減少與他人交流。實習學生遵守所在單位的疫情防控規(guī)定。
倡導所有跨市出行的師生,返校后進行核酸“三天兩檢”(3天內完成2次核酸檢測,間隔24小時),并做好自我健康監(jiān)測。
3.口罩洗手常通風 校內校外不放松
堅持戴口罩、勤洗手、常通風。校內校外不聚集、不扎堆,注意個人衛(wèi)生,做好個人防護。外出返校后及時洗手、更換口罩后方可正?;顒?。
4.健康監(jiān)測很重要 有病沒病早知道
遵守學校防疫規(guī)定,自覺接受健康監(jiān)測,配合核酸檢測、測量體溫,主動及時報告身心健康狀況。配合做好流行病學調查,必要時按照規(guī)定接受集中隔離醫(yī)學觀察或就醫(yī)。
5.錯峰錯時錯區(qū)域 食堂就餐有秩序
錯峰、錯時、錯區(qū)域就餐,餐前、取餐、餐后戴口罩,就餐排隊保持安全距離,不在餐廳久留。
6.宿舍通風不串門 收發(fā)快遞要留神
嚴禁外來人員進入宿舍,不在宿舍區(qū)聚集、串門。保持宿舍通風換氣、衛(wèi)生清潔,定期晾曬、洗滌被褥及個人衣物。減少收發(fā)快遞,接收快遞時注意手部衛(wèi)生和外包裝消毒。
7.防病知識不可少 免疫屏障有疫苗
通過官方渠道了解疫情,接受健康教育,增強傳染病防控意識,掌握傳染病防控知識,提高傳染病防控技能,提升自我健康素養(yǎng)。符合接種條件,主動接種新冠病毒疫苗。
8.每天鍛煉一小時 健康生活好方式
堅持科學鍛煉,保證充足睡眠,增強機體免疫力。保持規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)、健康心態(tài)。
9.封控、管控、防范區(qū) 嚴守規(guī)定為應急
學校一旦進入疫情防控應急狀態(tài),嚴格遵守當?shù)胤饪?、管控或防范管理的各項?guī)定。按要求配合落實管控措施,配合做好消毒等工作。
10.線上學習講質量 線下學習保安全
按照學校要求完成學習任務,線上線下學習相結合,學業(yè)健康兩不誤。學習紅色經典、抗疫先進人物和典型事跡,提升思想境界,弘揚偉大抗疫精神,增強戰(zhàn)勝疫情信心。
學生疫情防控期間居家防護學習生活健康指南
1.居家防護如在校 防疫規(guī)定要遵照
遵守居住地疫情防控規(guī)定,自覺接受健康監(jiān)測,配合核酸檢測、測量體溫。及時主動報告身心健康狀況,配合做好流行病學調查,必要時按照規(guī)定接受集中隔離醫(yī)學觀察或就醫(yī)。
2.疫情防控期間不串門 減少接觸其他人
盡量減少出門、串門、探親訪友、聚餐聚會。在公共交通工具上全程佩戴好口罩,減少與他人交流。外出回家后清潔手部,更換衣物并單獨存放。
3.洗手通風戴口罩 分餐公筷都做到
與家人共同堅持戴口罩、勤洗手、常通風。堅持分餐制,用公筷。注意個人衛(wèi)生,保持室內衛(wèi)生清潔,定期晾曬、洗滌被褥及個人衣物。
4.居家自學上網課 大好時光莫錯過
認真遵守學校規(guī)定,疫情防控期間停課不停學,加強自我學習管理,按照要求完成學業(yè)任務。保持與學校班主任、輔導員和同學的溝通聯(lián)系,耐心等待返校復課通知。
5.居家生活愛勞動 家人共處暖融融
增進家人溝通交流,主動承擔力所能及的日常家務勞動,提高生活自理能力和勞動技能,減輕家長負擔。獨自在家時,加強自我保護,熟記、學會撥打各類急救求助電話,遇到危險能夠求助。規(guī)范用火、用氣、用電。
6.規(guī)律作息勤鍛煉 線上學習要護眼
堅持科學鍛煉,保證充足睡眠,增強機體免疫力。保持規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)、健康心態(tài)。線上學習盡量選擇屏幕較大、分辨率較高的電子產品,注意坐姿和視屏距離,嚴控視屏時間,合理上網不沉迷。
7.人群密集有風險 保持距離才安全
保持安全社交距離,進入商場、超市、理發(fā)店等公共場所時,佩戴好口罩,與他人保持1米以上距離,盡量避免進入通風不良、人群密集的密閉空間。
8.社區(qū)封控不得已 理解支持守規(guī)矩
所在社區(qū)進入疫情防控應急狀態(tài),應嚴格遵守當?shù)胤饪?、管控或防范管理的各項?guī)定。在規(guī)定范圍內活動,盡量不與他人接觸。減少收發(fā)快遞,接收快遞時注意手部衛(wèi)生和外包裝消毒。
9.抗疫是個大課堂 引領社會新風尚
加強健康理念、知識和技能學習,遵紀守法,崇尚科學,通過官方渠道了解疫情和健康知識,不信謠、不傳謠。學習紅色經典故事,弘揚偉大抗疫精神,增強戰(zhàn)勝疫情信心,樹立學生良好形象,引領社會健康風尚。
學生疫情防控期間集中隔離醫(yī)學觀察學習生活健康指南
1.醫(yī)學隔離為觀察 切斷傳播要靠它
正確認識集中隔離醫(yī)學觀察是切斷傳染病傳播途徑的有效措施之一,有利于保護學生健康和校園安全。
2.觀察期間守規(guī)定 用心體驗常感謝
遵守集中隔離醫(yī)學觀察各項規(guī)定以及對未成年人及其監(jiān)護人防護要求,減少與工作人員面對面交流,真誠感謝工作人員的辛勤付出和人文關懷。
3.核酸體溫按時檢 必要時候去醫(yī)院
自覺接受集中隔離醫(yī)學觀察健康監(jiān)測,配合核酸檢測、測量體溫,主動報告身心健康狀況,配合做好流行病學調查和消毒工作,必要時按照規(guī)定就醫(yī)。
4.通風洗手戴口罩 個人防護很重要
堅持戴口罩、勤洗手、常通風。保持室內衛(wèi)生清潔,定期晾曬、洗滌被褥及個人衣物。注意人身安全,預防意外傷害。
5.每天生活有規(guī)律 增強機體免疫力
保持健康生活方式。堅持室內科學鍛煉,保證充足睡眠,保持規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)、健康心態(tài)。
6.防疫停課不停學 學業(yè)健康要兼得
加強自我學習管理,按照要求完成學業(yè)任務。保持與學校班主任、輔導員和同學的溝通聯(lián)系,耐心等待解除集中隔離醫(yī)學觀察通知,服從有關健康觀察安排。
7.遇到心情不太好 及時請人來輔導
加強自我心理調適,當心情不舒暢特別是伴隨焦慮、困惑或不良情緒時,及時主動向家人、朋友、老師或醫(yī)學專業(yè)人員反映,接受心理輔導幫助。
8.相信科學不傳 謠抗疫必勝士氣高
加強健康理念、知識和技能學習,遵紀守法,崇尚科學,通過官方渠道了解疫情和健康知識,不信謠、不傳謠。學習紅色經典故事,弘揚偉大抗疫精神,增強戰(zhàn)勝疫情信心,引領社會健康風尚。
學生疫情防控期間住院就醫(yī)學習生活健康指南
1.新冠病毒不可怕 及時治療有辦法
正確認識住院就醫(yī)是治療新冠病毒肺炎的重要舉措,是疾病得到治愈和恢復健康的有效辦法。遵守醫(yī)院管理規(guī)定,僅在醫(yī)院指定區(qū)域內活動。
2.傳播多經呼吸道 個人衛(wèi)生很重要
新冠病毒多經呼吸道傳播,盡量減少與他人接觸,與他人接觸時必須規(guī)范佩戴口罩。講究個人衛(wèi)生,餐具、毛巾等生活用品單獨使用,保持居住隔離病房的清潔衛(wèi)生。
3.自覺配合做檢查 主動報告新狀況
積極配合醫(yī)院開展健康監(jiān)測,及時主動報告健康狀況,配合做好流行病學調查和診療護理。
4.遇到心情不太好 及時請人來輔導
加強自我心理調適,保持積極樂觀心態(tài)。當心情不好特別是伴隨焦慮、困惑或不良情緒時,及時主動向家人、朋友、老師或醫(yī)學專業(yè)人員反映,接受心理輔導幫助。
5.鍛煉睡眠多飲水 配合治療效果好
根據(jù)自身狀況,在醫(yī)務人員的指導下堅持適宜的鍛煉。配合醫(yī)院治療,保證充足睡眠,勞逸結合,減少久坐。保持合理作息、均衡營養(yǎng)、充足飲水。
6.學業(yè)健康兩不誤 抗疫筑牢成長路
根據(jù)病情量力而行參加線上學習。學習紅色經典、抗疫先進人物和典型事跡,提升思想境界,弘揚偉大抗疫精神,增強戰(zhàn)勝疫情信心。
7.決心信心加耐心 共克時艱靠同心
耐心等待出院通知,出院后嚴格遵守出院指導,在有關部門、醫(yī)院、學校和家庭共同努力下做好出院后的康復、健康觀察,做好返校復學準備。
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