四月芳菲醉，人間仲春時(shí)。四月是人們外出踏青、春游的好時(shí)節(jié)，但同時(shí)又春雨連綿、氣溫變化較大，容易引發(fā)各種疾病。

　　東莞市疾控中心專(zhuān)家為大家準(zhǔn)備了4月份健康風(fēng)險(xiǎn)提示，提醒廣大市民要繼續(xù)做好新冠病毒感染、流感、手足口病、食源性疾病等疾病的預(yù)防。

　　新冠病毒感染

　　關(guān)注原因：

　　人群普遍易感，特別老年人、有基礎(chǔ)疾病人群是感染的高風(fēng)險(xiǎn)人員。主要通過(guò)呼吸道飛沫和密接接觸傳播，易變異，傳染性強(qiáng)，傳播速度快。

　　新冠病毒感染已調(diào)整為乙類(lèi)乙管，疫情防控也進(jìn)入了新階段。目前我國(guó)疫情總體上已基本平息，但仍有局部、零星散發(fā)疫情，公眾仍需做好新冠病毒感染的預(yù)防。

　　重點(diǎn)場(chǎng)所：

　　家庭；農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、商場(chǎng)、客運(yùn)站等人群密集場(chǎng)所；工廠、學(xué)校等集體單位。

　　重點(diǎn)人群：

　　全人群，尤其是年長(zhǎng)、有慢性基礎(chǔ)疾病者預(yù)后較差。

　　預(yù)防措施：

　　接種新冠疫苗，不聚集，戴口罩、洗凈手、勤開(kāi)窗、常通風(fēng)、保清潔、打噴嚏捂住嘴、有癥狀早就醫(yī)。

　　流感

　　關(guān)注原因：

　　傳染性強(qiáng)，極易人多密集的場(chǎng)所傳播。

　　重點(diǎn)場(chǎng)所：

　　工廠、學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和其他集體單位。

　　重點(diǎn)人群：

　　工人、學(xué)生、幼托兒童、集體單位工作人員；老年人、年幼兒童、孕產(chǎn)婦和有基礎(chǔ)性疾病者。

　　預(yù)防措施：

　　三勤：勤用肥皂或洗手液，并用流動(dòng)水洗手。居室要勤開(kāi)窗，多通風(fēng)，少去人流密集、空氣不流通的場(chǎng)所。經(jīng)常進(jìn)行適量的體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。

　　三主動(dòng)：每年主動(dòng)接種流感疫苗。如果出現(xiàn)發(fā)燒、打噴嚏、咳嗽等流感樣癥狀時(shí)，需要戴上口罩，及時(shí)主動(dòng)就醫(yī)，避免帶病上學(xué)或上班。主動(dòng)做好個(gè)人和家庭成員尤其是小孩和老人的健康監(jiān)測(cè)。

　　食源性疾病

　　關(guān)注原因：

　　進(jìn)入四月，我市仍持續(xù)溫暖潮濕天氣，食品及原料易受到微生物污染?！扒迕鳌惫?jié)日的到來(lái)，老百姓有祭拜掃墓的習(xí)俗，各類(lèi)聚餐活動(dòng)增加，發(fā)生群體性食源性疾病暴發(fā)事件的風(fēng)險(xiǎn)增加。

　　四月是野生蘑菇生長(zhǎng)的旺盛期。部分市民喜歡采摘野生蘑菇食用，一旦誤采誤食毒蘑菇，輕者可致胃腸不適、精神癥狀，嚴(yán)重時(shí)可致死亡。近年，我市幾乎每年均有因誤食毒蘑菇而致人死亡的案例發(fā)生。

　　春季（2—5月）為河豚魚(yú)中毒高發(fā)期，我市河鲀中毒主要以誤食河豚魚(yú)為主，需警惕食用河豚致病死亡的風(fēng)險(xiǎn)。

　　重點(diǎn)場(chǎng)所：

　　家庭及小型餐飲單位。

　　預(yù)防措施：

　　加強(qiáng)食品加工、餐飲供應(yīng)等單位的食品衛(wèi)生管理；加大食物中毒（食源性疾病）預(yù)防知識(shí)的宣傳力度，提高民眾防范意識(shí)，正確保存及加工食物，充分加熱煮透后方可食用。

　　毒蘑菇種類(lèi)繁多，鑒別時(shí)需要具備專(zhuān)業(yè)知識(shí)并借助專(zhuān)業(yè)設(shè)備，普通人難以準(zhǔn)確鑒別蘑菇種類(lèi)，區(qū)分有毒蘑菇和無(wú)毒蘑菇。毒蘑菇中毒癥狀復(fù)雜，治療尚無(wú)明確特效解毒劑。因此預(yù)防中毒最佳方法就是：不采不吃野生蘑菇。

　　手足口病

　　關(guān)注原因：

　　4~7月高發(fā)，傳染性強(qiáng)，傳播途徑多，極少數(shù)重癥病例可導(dǎo)致死亡。

　　重點(diǎn)場(chǎng)所：

　　托幼機(jī)構(gòu)。

　　重點(diǎn)人群：

　　散居兒童和幼托兒童。

　　預(yù)防措施：

　　勤洗手、勤曬衣被。

　　喝開(kāi)水、吃熟食。

　　經(jīng)常徹底清洗并消毒兒童的玩具、奶瓶等用品。

　　家長(zhǎng)可本著“知情、自費(fèi)、自愿”的原則為6月齡~5歲的嬰幼兒接種EV71疫苗（俗稱(chēng)“手足口病疫苗”）。

　　如果孩子得了手足口病，需要隔離治療到癥狀完全消失后7天才能回學(xué)校上課，防止傳染給其他同學(xué)。

　　流行性腮腺炎

　　關(guān)注原因：

　　流行性腮腺炎病毒可引起流行性腮腺炎（俗稱(chēng)“生痄腮”），病毒通過(guò)空氣、飛沫、唾液傳播。被流行性腮腺炎病毒感染后，患者會(huì)出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大，流行性腮腺炎最大的危害在于可引發(fā)睪丸炎、乳腺炎、卵巢炎等并發(fā)癥。流行性腮腺炎病例多為15歲以下年齡段兒童，該年齡段兒童多為學(xué)生，免疫空白人群的聚集有可能引起流行性腮腺炎聚集性疫情。

　　重點(diǎn)場(chǎng)所：

　　家庭、學(xué)校、社區(qū)等人群密集場(chǎng)所。

　　重點(diǎn)人群：

　　既往未患該病或未接種相應(yīng)疫苗的兒童，尤其是學(xué)齡兒童。

　　預(yù)防措施：

　　目前以接種麻疹-腮腺炎-風(fēng)疹聯(lián)合疫苗（MMR）、腮腺炎疫苗等方式為主要的預(yù)防措施。2020年6月1日起，國(guó)家實(shí)施2劑次麻腮風(fēng)疫苗免疫策略，即對(duì)2019年10月1日及以后出生的兒童在8月齡和18月齡分別接種1劑次麻腮風(fēng)疫苗。

　　既往只接種1劑含流行性腮腺炎成分疫苗者，建議在4歲以后再接種1劑含流行性腮腺炎成分疫苗。對(duì)于2004年至2019年9月30日期間出生、＜18周歲未完成2劑含麻疹成分疫苗、1劑含腮腺炎成分疫苗和1劑含風(fēng)疹成分疫苗的人群，可免費(fèi)接種1劑麻腮風(fēng)疫苗。

　　出現(xiàn)腮腺腫大癥狀的患者應(yīng)及時(shí)就診、隔離。確診為流行性腮腺炎的病例應(yīng)隔離至癥狀完全消退或發(fā)病后14天。對(duì)于接觸過(guò)傳染期流腮病人的易感者，應(yīng)從最后接觸之日起觀察25天。

　　慢性呼吸系統(tǒng)疾病

　　關(guān)注原因：

　　每年冬春換季時(shí)期是哮喘、慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)季。

　　重點(diǎn)人群：

　　有哮喘、慢阻肺等基礎(chǔ)疾病的病人。

　　預(yù)防措施：

　　避免誘發(fā)因素：注意防寒保暖，避免寒冷刺激，防止傷風(fēng)感冒；避免煙塵刺激。

　　堅(jiān)持適量體育鍛煉：氣溫寒冷時(shí)應(yīng)避免室外活動(dòng)，可在室內(nèi)鍛煉。

　　心態(tài)平和，適當(dāng)練習(xí)腹式呼吸。

　　合理飲食，飲食調(diào)養(yǎng)。

　　避免過(guò)度疲勞。