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備戰(zhàn)龍舟競渡丨飛槳逐浪備戰(zhàn)!各社區(qū)龍舟隊加緊訓(xùn)練
 發(fā)布時間: 2024-05-27 19:10  信息來源:長安融媒體中心  字體大?。? 、

新民社區(qū)龍舟隊 占有兵攝 (1)_結(jié)果.jpg

       隨著“綠道長安 ‘艇’進未來”2024年長安鎮(zhèn)龍舟競渡活動的腳步越來越近,連日來,長安鎮(zhèn)各社區(qū)和各機關(guān)單位組成的24支龍舟隊在各安全水域加緊訓(xùn)練。其中,部分社區(qū)還選擇適合自身特點的轄區(qū)水域,全力以最好的狀態(tài)“迎戰(zhàn)”。


新民社區(qū)龍舟隊

聘請專業(yè)教練在家門口訓(xùn)練


       過去近一個月,不論上午還是下午,新民排渠總是鼓聲不斷,新民社區(qū)龍舟隊隊員們邊喊著節(jié)拍、邊奮力劃槳地在刻苦訓(xùn)練,岸邊還有不少老人家為隊員捧場,加油鼓勁。


       “新民排渠經(jīng)過治理后,水質(zhì)環(huán)境比較好,河道長度足夠長也很寬,很適合社區(qū)龍舟隊訓(xùn)練。我們充分利用家門口的環(huán)境優(yōu)勢,將這里作為社區(qū)龍舟隊訓(xùn)練的主陣地?!毙旅裆鐓^(qū)黨委委員、社區(qū)龍舟隊主要負(fù)責(zé)人麥榮熙表示,今年新民社區(qū)調(diào)整訓(xùn)練方案,進一步完善人員配置、訓(xùn)練方法等方面,希望通過一系列的改變,力爭在即將到來的2024年長安鎮(zhèn)龍舟競渡活動上取得佳績。


       “我們在人員上進行了嚴(yán)格的挑選,要求年輕、身體素質(zhì)好,同時也聘請了專業(yè)且經(jīng)驗豐富的教練進行有步驟、有計劃的訓(xùn)練?!睋?jù)麥榮熙介紹,新民社區(qū)龍舟隊隊員共有29人,年齡最小的才18歲,最大的也不過是40來歲,實行全脫產(chǎn)式訓(xùn)練。而教練來自麻涌鎮(zhèn)漳澎村,曾帶領(lǐng)漳澎村龍舟隊在各類龍舟競賽中奪冠。


       “在整個訓(xùn)練過程中,我們分為四個階段進行,包括基本技術(shù)動作訓(xùn)練、心肺耐力訓(xùn)練、拉力訓(xùn)練及沖刺訓(xùn)練。這段時間主要是進行的是拉耐力訓(xùn)練?!毙旅裆鐓^(qū)龍舟隊教練陳柏祥表示,隊員們在訓(xùn)練過程中都表現(xiàn)得很認(rèn)真、刻苦,目前隊員們的狀態(tài)不錯。


      新民社區(qū)龍舟隊自從4月29日啟動訓(xùn)練以來,基本每天都要訓(xùn)練6小時,很多隊員已被曬黑了,有些更是手磨破皮。


       “我已經(jīng)是第二次參加龍舟活動了。劃龍舟是一項團隊性活動,講求的是團隊精神,希望經(jīng)過大家的努力讓社區(qū)龍舟隊在此次競渡活動中取得好成績,同時希望能將拼搏向上、爭分奪秒的龍舟精神應(yīng)用到工作中?!标爢T高淦光說。


       梁振星是第一次參加龍舟競渡活動,作為新手的他由于擔(dān)心動作不到位,在訓(xùn)練以外的時間都會不自覺地練起動作。他說,在睡夢中經(jīng)常會夢到自己在劃龍舟。


       除了隊員們努力訓(xùn)練,新民社區(qū)也是非常重視此次龍舟競渡活動,相關(guān)負(fù)責(zé)人經(jīng)常到新民排渠“探班”,了解隊員的訓(xùn)練情況與遇到的困難。而社區(qū)的巾幗志愿服務(wù)隊工作人員也會經(jīng)常制作解暑糖水、點心,為隊員的訓(xùn)練做好后勤保障。


廈崗社區(qū)龍舟隊

“老”帶“新”訓(xùn)練傳承龍舟文化


       在廈崗社區(qū)南湖公園,該社區(qū)龍舟隊的訓(xùn)練正如火如荼,伴隨著一聲聲響亮的號子,龍舟隊員們默契配合,整齊劃一地劃動船槳,龍舟在南湖里劈波斬浪一路前行,成為一道亮麗的風(fēng)景。


       據(jù)了解,廈崗社區(qū)龍舟隊現(xiàn)有隊員26人,年齡段從“70后”到“00后”,年齡跨度雖大,但老將干勁十足,新生代朝氣蓬勃,對龍舟運動都有著同樣的熱愛,對龍舟競渡活動也都充滿信心。自四月以來,龍舟隊合理定制訓(xùn)練計劃,從個人體能、團隊協(xié)作、比賽技巧等方面入手,堅持每天訓(xùn)練,晴天下水實操、雨天苦練體能,力爭在今年的龍舟競渡中取得比往年更好的成績。


       廈崗社區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人告訴記者,為了助力社區(qū)傳承龍舟文化,方便社區(qū)龍舟隊開展訓(xùn)練,日前,熱心企業(yè)和熱心社會組織還分別向社區(qū)贈予了“和諧號”和“海螺號”兩艘龍舟。今后,廈崗社區(qū)將充分利用好這兩艘龍舟,積極創(chuàng)新文化惠民服務(wù)的內(nèi)容與形式,讓轄區(qū)更多的群眾領(lǐng)略龍舟這一傳統(tǒng)文化的獨特韻味。


(記者/王愛儀、王磊、莫建坤、李雄偉、梁宇明、占有兵實習(xí)生/蔡翰薇)




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